نویسنده این کتاب به توصیف درد و رنج چند سال پیش تجربه شده توسط افسردگی شدید، تا بعد شرح داده شده است که بدترین تجربه در زندگی خود، و او در اینجا توصیف تجربه شخصی خود را با افسردگی نیست، اما فراهم می کند افسردگی یکپارچه، با تاریخ آن آغاز می شود، و تعریف آن، و روش های تشخیص در غرب، و سپس به عوامل روانشناختی و بیولوژیکی منتهی می شود که ممکن است منجر به عفونت شود. این فراهم می کند ارائه جامع و بدون درز اطلاعات و داده ها، ترکیب دقت علمی با داده های مستند، و نوشتن ساده و ساده است.
این کتاب است که در داخل استفاده از خود درمانی، که ممکن است از تعداد زیادی از خوانندگان بهره مند شوند، به خصوص اگر ما می دانیم که شیوع بیماری افسردگی در سطوح مختلف بخش های مختلف در جوامع ما امروز.